Boekweit
€ 6,00
Een onbekende op het gebied van granola, maar een heerlijke variant!
Boekweitkorrel is het vruchtje van de boekweitplant. Boekweit is rijk aan complexe koolhydraten, relatief veel eiweitten, vitamine (B), mineralen (magnesium) en vezels en bevat geen gluten.
In combinatie met pinda's, pompoen- en zonnebloempitten, lijnzaad een heerlijke knapperige granola.
Tevens goed te combineren met de havermoutgranola!
Ingredïenten
Boekweit, havermout, pinda`s, pompoen-, zonnebloempitten, lijnzaad, honing en kokosolie
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per 50 gram (portie) |
|---|---|---|
| Energie | 383 kcal / 1594 kJ | 191,5 kcal / 797 kJ |
| Vetten | 25,15 g | 12,57 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,16 g | 1,58 g |
| Koolhydraten | 17,56 g | 8,78 g |
| waarvan suikers | 4,1 g | 2,05 g |
| Eiwitten | 16,73 g | 8,36 g |
| Zout | 0,02 g | 0,01 g |